こんにちは、身体の声を聴くナビゲーター・れーこと、よっしー先生です。
「最近、なんだかアイデアが浮かばない…」
「集中できない」
「行動する元気が出ない」
そんなとき、実は“首”が関係しているかもしれません。
◇ 天と地をつなぐ「柱」は、私たちの身体だった
古来日本では、神様の数え方を「一人、二人」ではなく「一柱、二柱」と表現していました。それは神様が“柱”として天と地をつなぐ存在とされていたからです。
そして実は、人間の身体もまた「天」と「地」を結ぶ“柱”。
- 頭は天とつながり
- 足は大地とつながる
直立して立っている私たちは、まさに天と地をつなぐアンテナのような存在なのです。
中でも “首”は、天からのエネルギーが流れ込む入口 と言われています。
◇ 現代人は“天のエネルギー”が詰まりやすい
でも現代人の多くは、
- スマホやパソコンの長時間使用
- 姿勢の崩れ
- ストレスによる筋肉の緊張
によって、首や肩がガチガチに固まりがち。
この状態だと、せっかくの宇宙（天）からのインスピレーションが入ってこれない…ということが起きてしまいます。
実際に、
- 頭がモヤモヤする
- 判断が鈍る
- やる気が出ない
- 呼吸が浅くなる
などの変化を感じたことがある方は多いのではないでしょうか？
そこで今日は、“首のブロック”を解放する超簡単ワーク をご紹介します！
🔧 宇宙のエネルギーを受け取る！首の７本ワーク
① まずは体感チェック
首をゆっくり左右に回して、今の動きやすさを確認します。
② 首の骨は何本？
人間の首の骨（頸椎）は【7本】あります。
キリンも人間も同じ7本なんですよ🦒
③ ワークスタート！
- 両手で首を優しく包みます
- 心の中で、上から「1、2、3、4、5、6、7」と数えてみましょう
- もう一度、首をゆっくり回して変化を感じてみてください
＼ どうですか？動きがスムーズになった方、多いと思います！ ／
実はこれ、“身体が本来の設計を思い出す”ことで、エネルギーの通り道が整うのです。
✨ 応用編：わざと間違えるとどうなる？
あえて「1、2、3、4」と数えてみてください。
…動きが鈍くなったり、首が重たく感じた方も多いのでは？
それほど「本来の構造を認識すること」が大事なんです！
🌈 首が整うと、宇宙とつながる
最後に、映像では【エネルギー調整パート】もご用意しています。
実際に動画を見ながら、
- リラックスして
- 首を包み
- 7本を感じる
ことで、より深く宇宙のエネルギーが入ってきやすくなります。
「なんか頭がクリアになった！」
「背筋が伸びた感じ！」
「やる気が出てきた！」
そんな変化を感じた方は、ぜひ習慣にしてみてくださいね✨
💡まとめ
- 首は「天からのエネルギーの入口」
- 首の骨が【7本】であることを正しく感じると、エネルギーが流れ出す
- 固まった首は、宇宙との接続を妨げるブロックになる
身体の声を聴きながら、首を整えるだけで、思考も行動も、自然と“本来のあなた”に戻っていく感覚を味わえるはずです。
🎁 見ながら一緒に実践したい方は…
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