最近、歩くのが少しおっくうになってきた。
背中が丸まってきた気がする。
なんとなく気分も沈みがちで、人との関係もうまくいかない…。
そんな方に、今ちょっと話題のセルフケアがあります。
その名も、「魔法の杖トレ」。
たった数分、“歩いて座るだけ”で、こんな変化が?
この「魔法の杖トレ」は、
エネルギー調整された一本の杖を使って、
ただ“歩く”、そして“座る”というシンプルな動きをするだけのワークです。
でも、体験された方の中には、
・歩くことが不安だったのが、安心して歩けるように
・身体の硬さがやわらぎ、動きがスムーズに
・メンタル面まで軽くなり、人間関係まで変わった
といった、驚くような変化が報告されています。
不安で自分を信じられなかった方が、
「トントントン」と階段を駆け降りていた
そんな出来事もあったほどです。
変化のカギは、「背骨の奥の動き」
この魔法のような変化。
実はある“ポイント”が関係していました。
それは、丸まった背中の奥に隠れた「背骨の動き」です。
普段の生活ではあまり意識しませんが、
背骨は歩いたり座ったりするだけでも、微細に動いてバランスを取っています。
でも、ストレスや疲労、加齢によって、
その背骨の動きがどんどん低下し、
気づかぬうちに“がちっ”と固まってしまっていることが多いのです。
そしてそれは、どれだけストレッチをしても、
どれだけ整体に通っても、なかなか改善しづらい場所。
そんな“身体の奥の奥”に届くのが、この「魔法の杖トレ」なんです。
実は、頑張らなくていい。
実際に「魔法の杖トレ」を続けてくれた“れーこママ”は、
「毎日はやってなかったけど、気持ちいいと感じたときに、ちょこっとやってただけ」
と話してくれました。
それでも、背中が伸び、階段も軽やかに駆け降りられるようになった。
身体が変われば、心まで前向きになる。
これって、すごいことだと思いませんか?
気になる方へ
今後、「魔法の杖トレ」を体験できる場をつくることを検討中です。
もし「体験してみたい!」という方がいらっしゃれば、
【公式LINE】に「魔法の杖トレ」と送ってくださいね。
開催が決まった際には、優先的にご案内させていただきます。
もちろん、今すぐ動画でチェックしたい方は、
下記のリンクからどうぞ▼
https://youtu.be/Ogxcq4oF2P8
あなたの背中と心に、そっと魔法を。
無理せず、気持ちよく、ゆっくりと。
「魔法の杖トレ」で、また一歩、軽やかに歩き出しませんか?