日々のこと やったことを書き出す
こんにちは、NBW吉田です。何かを学んで活かしていきたいと思った経験は誰にでもあると思います。 ただそれがなかなか活かせなかったりとか、忘れてしまったという経…
日々のこと
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日々のこと 軽いものを重く持つ
こんにちは、NBW吉田です。
本日は、軽いものを重く持つについてです。 実際は、軽いものの重みを感じるように持つになります。昨日お伝えした内容と真逆にな…
日々のこと 重いものを軽く持つ
こんにちは、NBW吉田です。本日は、重いものを軽く持つについてです。 身体は一部分で頑張ると、負担がかかってしんどくなります。
部分の頑張りをやめると、…
日々のこと 母乳＝血液＝海水？
こんにちは、NBW吉田です。以前、天然水に天然塩を入れて飲んでいるというお話をしました。天然塩はぱらっと入れているだけなので、全然しょっぱくないんですが、なん…
日々のこと 対応し続けられる能力を育む
こんにちは、NBW吉田です。本日は、全国的に雨ですね。こんな時に思うのは、対応し続けられる能力を育んでいきたいなということです。ブレない自分＝どんなことがあっ…
日々のこと 踏ん張るのをやめてみたらすごかった
こんにちは、NBW吉田です。本日は、踏ん張るのをやめてみたらすごかったというお話です。
踏ん張ることをやめて今を感じる
昨日、満員に近い電車に乗り…
日々のこと セルフケアの落とし穴
こんにちは、NBW吉田です。本日は、セルフケアの落とし穴についてです。誰かにケアしてもらうのではなく、自分でケアするというのはとてもいいことだと思います。しか…
日々のこと なにかの天才
こんにちは、NBWの豊田です。今日は自分の才能についてのお話です。
あなたは何のスペシャリスト？
先日このブログでもお伝えされていましたが、吉田…
日々のこと 身につけるものがパフォーマンスに影響を与える
こんにちは、NBW吉田です。本日は、身につけるものが変わったら…のお話です。
ゴムの締め付けがなくなることで体感に変化が…
数ヶ月前に購入したズ…
日々のこと メモ帳とペンの可能性
みなさんこんにちは、NBWの豊田です。突然ですが、夢リスト100やヴィジョンボードなる存在、ご存じでしょうか？叶えたい夢や、やりたいことを100個書いて、でき…