こんにちはNBWの豊田です。
今日は、「施術の概念が変わった」お話です。
やった感と手応え
施術を仕事として、もうすぐ20年になります。
いろいろな形に変化していきましたが、
今はNBWのコンテンツの1つ「相互循環セッション」という施術をしています。
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初めは指圧。
カチカチの身体に対して、ふにゃふにゃの自分の手で挑んでいました。
もちろん、最初のうちは1日終えると激痛。
技術の未熟さも含めて、
その痛みを乗り越えた先に成長があると思っていました。
お陰様で数年もしたら、
指への痛みもなく、いわゆる全身でツボを捉えられるようになってきましたが、
例え痛みがなくとも、
これは年を重ねたら続けられないと思いました。
例えば、痩身エステも、似たものを感じます。
現代では機械で人の負担もかなり軽減したと思いますが、
それでも重労働・力仕事の分野だと思います。
受ける人は、寝ながら痛みに耐える。
セラピストは、
息を切らして、汗をかきながら揉みしばく。
互いに痩身というゴールへ向かって、耐える。
年齢とともに技術が重なった先に、
続けられない現実が待っている気がします。
私の施術も
豊田「やり切った感」
お客さん「やってもらった感」
共に頑張った、手応えの上にある満足感で、
生涯続けられるものには感じられませんでした。
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その時の身体からすると、どんな感じだったのでしょう。
身体の視点
固いものを柔らかくするって、とても大変です。
身体からすると、
固まった経緯と、今固くなってる理由があるので、勝手に柔らかくされたら困る。
固くなったときと同じく、
柔らかくなる理由と経緯が必要なはずです。
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固くなる理由をそのままにされながら、
柔らかくなることを強制されたら、
身体は
「そんなことしたら大変よ!」って焦ると思います。
しかも他人にそんなことをされたら、
余計なことを!って感じる気がします。
と、これは揉まれている側の身体の視点。
では、揉んでいる私の身体の視点はどうでしょう?
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私の身体???
施術をしているとき、
「自分の身体はどうかな?」
なんて、一度も考えたことがありませんでした。
やり切ること、
改善させることしか考えていなかったですし、
当たり前のように、
自分より相手を優先していたし、
むしろ、自分の痛みや不具合は未熟さ、
もっと練習して頑張るものだと思っていました。
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自分が力むと
これは体感ワークを行うと一目瞭然なのですが、
自分が力むと、相手も力みます。
赤ちゃんが笑うと、自然と周囲も朗らかな空間に包まれますよね。
他者の影響を受ける。多分、これは当たり前のことだと思います。
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施術でも同じで、
揉む側が力んで息が止まっていると、受ける側もそれを感じて対応します。
必ずしも同調という形ではありませんが、瞬時に影響を受けます。
逆に「受ける側の我慢」が、こちらにも何らかの影響として現れている場合もあります。
これを相互に循環している状態、
相互循環と呼んでいます。
違和感と向き合う施術
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相互循環セッションは、
この「相互に循環している状態」をベースに進めていきます。
実際には、感じた違和感を元に
心地よさを感じる「ここ」を見つけていきます。
どのくらいの強さ、リズム、継続時間で行うか?
その答えは、自分が感じた違和感にあります。
一連の手技の中で、
この違和感と心地よさのやりとりを続けていきます。
手技の方法に意味がないわけではないのですが、
ある意味手法はなんでも良くて、
ポイントはこの関わり方です。
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違和感を受け取れるモード
相互循環セッションの最大のポイント
「違和感」を受け取るには、コツがある事に気づきました。
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それは「頑張らない」こと。
これは施術の最中の話だけではなく、
日常でも「頑張らない」事を意味します。
以前、頑張るとは、
違和感を横に置くことだと説明しました。
そのまま物事を進めることを繰り返すと、
違和感を感じにくくなります。
すると、
マニュアル以外は、どうやったらいいかわからなくなります。
言われた通りのこと、
または、相手が良いと言ったものが正解になってしまします。
違和感を取り戻すには、
今の環境の違和感に1つ1つ目を向けていく事です。
むしろそれができないと、
大きなリセットをして環境を変えても、
同じ状況になります。
身体との関わりは日常
違和感を感じてくれるのは、自分の身体です。
身体との関わりは、
何か特別なことをして上達できるものではなく、
既にしている事の中で、気づいていくものです。
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相互循環セッションを始めてから、
私の日常も変わりました。
気づくことは些細なことなのですが、
あらゆる頑張り、無理が浮き彫りになって、
その量にも根深さにも驚いています。
違和感に向き合うって結構タフな作業です。
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でも1つずつ向き合っていくと、
自分の中で
違和感を横に置く理由や、パターンがどんどん見えてきます。
その日常での変化が、
セッションへも大きく影響を与えていきます。
多分、好きじゃなきゃ
私がこれから先、目指したい施術の方向性は
力でなんとかするものでも
体力でこなせるものでも
すごい神業でもなく
そもそも好きじゃなきゃ、ダメだ。
という世界観です。
違和感に向き合うということは
自分の好きに向き合うということ。
施術が好きなんだな〜という事がよくわかりました。
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「好きじゃない」の時点で、
違和感を横に置くので、我慢からのスタートになります。
もしくはとても大雑把な受け取りになってしまいます。
好きなことって、
すごく感覚が繊細になったり、他人には理解し難いこだわりが生まれたりしませんか。
大切なのはアクセルを踏む力じゃなく、
摩擦や異音を感じ取って、
ブレーキがかかっていることに気づいて、
ブレーキを外せるか、かけさせないかだと思います。
そこから先は、自分の舵取り次第。
人生の舵取りは、
些細な日常からだなぁ。。。
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